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お手軽な脳のアンチエイジング
脳の司令塔である前頭前野を活性化させることにより、脳は若々しさを保つことができます。 若作りのための食物・サプリメント・エクササイズなども、あちこちで紹介されていますが、もっと日常生活に...続きを読む
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一人暮らしの方、やってますか？食品を腐らせる前に【保存バッグ
一人暮らしだと、自炊する時間がなかなか取れずに買っておいた食材をダメにしてしまったり、それを恐れて食材を買い込めず、つい野菜不足になったりしがちですね。 保存バッグを上手に使っ...続きを読む
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不器用さんでも余裕♪ 包丁を使わずに、パセリをあっという間に
料理の上にちょっとパセリを振りかけると、とても見栄えがよくなりますね。 ドライパセリのような便利なものもありますが、やはり生の葉は青々しさが違います。 そんなパセリを、簡単に、...続きを読む
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いっしょに毎日がんばろう！子供が進んで片付けや勉強をする方法
「あれしなさい」「これしなさい」「あれはやったの？」 などとついつい子供に口うるさくなっちゃうことがありますよね∑(;￣□￣Ａ 子供も渋々といった感じでやっている・・・。 ...続きを読む
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アトピーや花粉症の緩和におすすめ！美肌・冷えにも効く☆シソ茶
花粉症、アトピーなど、アレルギー症状の緩和にシソが良いと分かってきました。冷え性や美肌にも、効果が期待されます。しかし、シソ自体を沢山、バリバリ食べるのは難しいので、お茶にして栄養をもらいましょう...続きを読む
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お料理にもハーブティーにも♪ 極上の香りに癒されよう！ローズ
お料理にハーブティーにと大活躍のローズマリー。 乾燥されたドライハーブより、やっぱりフレッシュで使いたいものですよね。 ローズマリーは比較的育てやすいハーブと知られますが、簡単に増やす事も出...続きを読む
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ファミリー向け、夜逃げの準備
何らかの理由で、現在の家に居られない状況になられた場合、夜逃げという手段を取られるご家族もおられるでしょう。 夜逃げの情報は最低限の人にしか知らせないのが、安全に逃げるコツです。 ...続きを読む
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いつかは経験することだから・・・知っておこう！お葬式が終わっ
何の前触れもなく突然やってくる大切な家族との別れ。 残された家族が遺族としてやらなければならない手続きは、お葬式の後も悲しみの心を癒す間もなく待っています。 そこで、いざと...続きを読む
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なるべくストレスフリーに過ごしたい！良い関係を築くためには？
最近、若者の間で人気を集めているルームシェア。にぎやかで、なにかあった時にも心強い反面、他人と同居する以上、気をつけなくてはいけないこともいろいろあります。 そこで今回は、ルームシェアを楽...続きを読む
